フラフープでナイススタイル!?

フラフープはインナーマッスルと体幹に効果抜群です!!!
下半身痩せしたい人に人気のダイエット方法で
10分間で100Kalも消費するみたいです!!


ふら


こんにちは。あんくの福本です(^-^)/

先日オーナーがフラフープを譲って下さいました♪(/・ω・)/ ♪

幼少の頃にやった記憶があるけれど
うまくできたことがなく、もう何十年ぶりのフラフープでした

息子はとても喜んで二人で試してみましたが、全然できず
3回転くらいですぐに落ちてしまいました
2人で何度も挑戦していたら、わたしの父がきて
楽々とこなしてビックリ!!
コツを教えてもらい、息子は少しできるようになり、
私も何回かに1回ですが、30回くらいできるようになりましたp(*^-^*)q

できたときの後の疲労感がすごく1分やったくらいでも
体がとても熱く汗がでてきました
次の日には筋肉痛になり、挑戦してみても体が動かず
フラフープ効果はスゴイです
短時間でも続けていったらスタイルが良くなりそうです

子どもも喜んでやるし、できてくるととても楽しいので
家族で楽しみながらもできそうです
コツを掴むまでが少し難しいですがフラフープはおススメです
ちょっとした運動と美容にどうでしょうか?

あんくのモットー紹介ページはこちら↓↓↓
http://www.ankh-jp.com/introduction/







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HAPPY体質美人を創る トータルバランス美容プランニング

Hair & Make Oasis Ankh(あんく)


Oasis Ankh

『あんく』は、札幌市中央区の円山にある自然派な美容室&エステ。
「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどをサービス♪


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ヘアメイク

『いつまでも美しく、
お仕事も頑張りたいあなたの
「トータルな美のお手伝い」』


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wada


産休中
和田 真有


1人でも多くの方の『トータルな美のお手伝い』がモットーです☆

メイクでの外側からの美だけてはなく、
内側からも外側からもみなさんが持っている本当の【キレイ】を
提供・提案させていただきたいと思っています♪♪

☆あんくオリジナルブライダル☆などを中心に、外部での美容の仕事も承っております!!

ヘアメイクはもちろん、頭皮洗浄、ヘッドスパ、フェイシャルエステ、
アイメニュー(まつ毛パーマ、まつ毛エクステ)など お任せください!!


キレイになること、美容が楽しいと思っていただけるように
健康美・予防美容をお伝えしていきます☆

みなさんの人生が豊かに楽しく過ごせるようなお手伝いをさせていただきます♪



詳しいプロフィールはこちらをご覧ください♪


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HAPPY体質美人を創る トータルバランス美容プランニング

Hair & Make Oasis Ankh(あんく)


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『あんく』は、札幌市中央区の円山にある自然派な美容室&エステ。
「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
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♢お姉さんなブライダルスタッフ♢

札幌市中央区円山にある、
美容室エステ Oasis Ankh(オアシスアンク)には、
個性豊かなスタッフがおります。

今回はスタッフ紹介第4弾です!



こんにちは、目黒です^^


いつもニコニコ笑顔を絶やさず、
あんくのムードメーカーの和田先輩は、
ブライダル担当であり、
わたしにとってお姉さん的存在です!✨

二人で並んで話していると、
オーナーはよく、姉妹みたいだねと笑います(笑)

皆さんにもそう見えるのでしょうか??

お姉さんな和田先輩。
実は、ラーメン屋さんでマル秘珍事件を起こしちゃうといった
お茶目で可愛らしい一面もあるんですよ♡


そんな先輩は普段、
ヘアセット・メイクや、まつ毛メニューはもちろんのこと、
あんくオリジナルブライダルもやっています☆


先日は自由が丘クリニック・フェイシャルエステの入客に向けて、
オーナーと練習していました( ̄^ ̄)ゞ

和田さんフェイシャル

和田さんフェイシャル2

和田さんフェイシャル3


あんくはヘアメニューだけではなく、
エステブライダル、まつ毛メニューなど、
トータル美容でやっています✨

気になること・メニューがございましたら、
お気軽にご来店くださいませ^^





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HAPPY体質美人を創る トータルバランス美容プランニング

Hair & Make Oasis Ankh(あんく)


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「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。
髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、
ポイントメイク、マッサージなどをサービス♪


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プロフィール

Oasis Ankh

Author:Oasis Ankh
くせ毛、抜け毛、薄毛、若白髪、アレルギーなどでお悩みの方、身体の治癒力や免疫力を高めるトータルバランス美容メニューで体質改善をして、いつまでも健康で若々しく輝くあなたでいませんか?
ワクワク楽しいおしゃれメニューもたくさんあります♪

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